LebensKUNST
Der Sinn des Lebens ist zu leben.
Krishnamurti
Ganz bewusst mit allen Sinnen
Mittlerweile ist es wissenschaftlich belegt:
ein Aufenthalt im Wald baut Stress ab, stärkt das Immunsystem und trägt zu einer Regeneration vieler moderner Zivilisationskrankheiten beiträgt.
Der Wald mit seinen mystischen Pflanzen und starken Bäumen sowie die Wiesen voller wilder Heilkräuter waren in der Menschheitsgeschichte immer schon große Lehrmeister und körperlich / geistige Heilung.
Wolf-Dieter Storl schreibt: „die Entfremdung von der Natur ist die Entfremdung von uns selbst“
Öffne deine Wahrnehmung und entdecke…
Alles ist EINS!
Kennst du die Pflanzen vor deiner Haustüre, in Wiesen und Wäldern?
Weisst du, wie diese Kräuter und Bäume deine Gesundheit und emotionales Gleichgewicht stärken?
Lass dich vom Atem der Natur mitnehmen und schlender mit mir durch die Landschaft deiner Seele.
Alles was dir begegnet kann dich ergreifen, wenn du wach und präsent wahrnimmst…
Natur-Meditation,
Yoga mit den Bäumen und den Elementen,
achtsames gehen
riechen, schmecken, fühlen, hören, sehen…
all dies begleitet dich dabei…
Lass dich berühren…
Flexible Termine auf Anfrage!
„Der Schleier meiner Wahrnehmung hat sich immer wieder für kurze Momente geöffnet… habe soviel Kraft und Intensität gespürt“
Doris
„Ich sehe vieles in der Natur jetzt mit anderen Augen, wo ich vorher unachtsam vorbeigegangen bin“
Sabine